Tin tức
3 CÁCH GIẢM STRESS NHANH CHO DÂN VĂN PHÒNG
Dân văn phòng, đối tượng thường xuyên đối mặt với áp lực công việc và căng thẳng tâm lý kéo dài, nếu không được phát hiện và giải quyết kịp thời, stress có thể gây hại cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn ba cách giảm stress nhanh và hiệu quả dân văn phòng cần biết.
Xem thêm
LỜI KHUYÊN CHO NGƯỜI BỊ KHÓ NGỦ
Khó ngủ là vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Người bị khó ngủ thường có cảm thấy mệt mỏi và khó tập trung làm việc vào ban ngày. Vì vậy, giấc ngủ là rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Nếu bạn đang bị khó ngủ và đang tìm kiếm giải pháp cho vấn đề này thì hãy đọc tiếp nội dung bên dưới.
Xem thêm
GIẢI PHÁP NGON GIẤC CHO NGÀY BẬN RỘN
Nếu bạn là một người bận rộn, chắc hẳn việc có được giấc ngủ ngon là điều rất khó khăn. Không phải lúc nào chúng ta cũng có đủ thời gian để nghỉ ngơi, đặc biệt là khi bạn cần phải hoàn thành những nhiệm vụ quan trọng hoặc gặp phải thách thức lớn trong cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về những giải pháp giúp bạn có được giấc ngủ ngon khi vừa trải qua ngày bận rộn.
Xem thêm
CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ CÓ LÀN DA TƯƠI TRẺ MỖI NGÀY
Làn da tươi trẻ luôn là ước mơ của mọi cô gái, nhưng để duy trì được sự trẻ trung đó lại không phải điều dễ dàng. Ngoài việc chú trọng chăm sóc làn da từ bên ngoài, nuôi dưỡng làn da từ bên trong cũng là giải pháp quan trọng để duy trì sự trẻ trung của bạn. Dưới đây là một vài cách đơn giản giúp mọi người có được làn da căng mịn mỗi ngày.
Xem thêm
NỆM DÙ “NGON” VẪN KHÔNG THỂ TRỌN GIẤC, ĐÂU LÀ NGUYÊN DO?
Mất ngủ là một vấn đề thường gặp trong cuộc sống hiện đại, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự tập trung của con người. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng biết được nguyên nhân chính gây ra mất ngủ. Sau đây là những nguyên nhân phổ biến dẫn tình trạng này, mời bạn đọc tham khảo qua.
Xem thêm
CẢI THIỆN GIẤC NGỦ CỦA BẠN BẰNG THÓI QUEN ĐƠN GIẢN
Giấc ngủ là yếu tố cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe và trạng thái tinh thần của con người. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau, mọi người thường bị mất ngủ hoặc có giấc ngủ kém chất lượng. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và hiệu suất làm việc của chúng ta. Vì vậy, việc cải thiện chất lượng giấc ngủ ngon là vô cùng quan trọng. Sau đây là một vài thói quen đơn giản nhằm giúp bạn cải thiện giấc ngủ của mình.
Xem thêm
DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN ĐANG THIẾU NGỦ & CÁCH KHẮC PHỤC
Thiếu ngủ là một vấn đề phổ biến và có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của chúng ta. Nếu bạn đang có những dấu hiệu sau, đó có thể là triệu chứng của thiếu ngủ.
Xem thêm
PHƯƠNG PHÁP GIẢM CĂNG THẲNG TRƯỚC KHI ĐI NGỦ
Mang áp lực lên giường không phải là lựa chọn tốt cho sức khỏe của bạn, căng thẳng trước khi ngủ có thể khiến tâm trạng tồi tệ hơn & là nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ kinh niên ở nhiều người, làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Cùng Nệm Kim Cương tham khảo các phương pháp sau.
Xem thêm
MUA NỆM Y TẾ Ở ĐÂU TỐT & HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG NỆM ĐÚNG CÁCH
Nệm y tế là dòng nệm đặc thù chuyên dùng trong chăm sóc sức khỏe công cộng, nệm có cấu tạo & thiết kế phù hợp với nhu cầu của người bệnh, ngày nay sản phẩm này đã được sử dụng rộng rãi tại các khu an sinh xã hội hay viện dưỡng lão…. nhờ tính tiện dụng & khả năng nâng đỡ phù hợp cho đối tượng người già, người có nhiều bệnh lý.
Xem thêm
CÁCH NHẬN BIẾT NỆM CAO SU THIÊN NHIÊN KHI CHÚNG BỊ LÃO HOÁ
Nệm cao su bị lão hoá là điều không thể tránh khỏi trong quá trình sử dụng, theo thời gian, chất lượng tấm nệm ban đầu không còn được như mong đợi do sản phẩm dần bị xẹp lún, mất đàn hồi bởi ngoại lực tác động và oxy hóa từ môi trường. Nhận biết sớm dấu hiệu nệm cao su bị lão hoá sẽ giúp bạn tính toán thời gian sử dụng nệm và có giải pháp thay thế kịp thời để đảm bảo tối ưu chất lượng giấc ngủ.
Xem thêm
NỆM KIM CƯƠNG NHIỆT LIỆT CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ
Nhân dịp kỷ niệm 48 năm ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/2023) và 137 năm ngày Quốc tế Lao động (1/5/2023), Nệm Kim Cương xin gửi tới Quý Khách hàng và Đối tác lời chúc mạnh khỏe, hạnh phúc và thành công trong mọi lĩnh vực.
Xem thêm
ĐỘ CAO LÝ TƯỞNG CỦA GỐI CHO TỪNG TƯ THẾ NẰM
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cơ bản về độ cao lý tưởng của gối cho từng tư thế nằm khác nhau. Thông qua đó, bạn cũng sẽ được biết thêm về những lợi ích của việc sử dụng gối ngủ có kích thước phù hợp đối với sức khoẻ và có cái nhìn tổng quan về độ cao lý tưởng của gối cho mỗi tư thế nằm, đồng thời tìm kiếm được chiếc gối phù hợp nhất cho giấc ngủ của bạn.
Xem thêm
MẸO HAY TĂNG TUỔI THỌ CHO NỆM
Nệm là nơi chúng ta dành ⅓ cuộc đời mình cho hoạt động nghỉ ngơi & thư giãn, vì lẽ đó chiếc nệm cần được quan tâm đặc biệt & chăm sóc định kỳ hàng quý để bạn có được trải nghiệm say giấc thoải mái nhất.
Xem thêm
TRẺ SƠ SINH NẰM NỆM GÌ PHÙ HỢP?
Giúp trẻ sơ sinh nhận được sự thoải mái tối đa trong những tháng đầu đời là cực kỳ quan trọng, không gian sống & thời gian ăn ngủ hợp lý, thoải mái giúp bé vui vẻ, khỏe mạnh, hạn chế tối đa tình trạng quấy khóc của bé. Để đạt được điều này, bố mẹ cần lưu ý quan tâm đến môi trường sống và các vật dụng bé tiếp xúc hằng ngày, bao gồm cả các sản phẩm nệm gối drap bé sử dụng khi đi ngủ.
Xem thêm