Tin tức

GÁC LẠI MUỘN PHIỀN, TRỌN VẸN GIẤC SAY

Nhà thần kinh học Matthew Walker từ Đại học California Berkeley (Mỹ) nhận định: “Ngủ càng ít, vòng đời càng ngắn. Dù thời gian ngủ khác nhau tùy từng cá nhân nhưng hầu hết người trưởng thành vẫn cần ngủ từ 7 đến 8 tiếng một đêm”.

NHỮNG CÁCH KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG NGỦ NGÁY

Ngủ ngáy là một hiện tượng phổ biến nhiều người gặp phải. Theo thống kê, 45% số người lớn mắc phải chứng ngủ ngáy. Đây là tình trạng sức khỏe cần được điều trị để đảm bảo chất lượng giấc ngủ và nâng cao chất lượng cuộc sống.

THÔNG BÁO THAY ĐỔI QUY CÁCH VỀ VỎ VẢI SẢN PHẨM

Kính gửi: Quý đại lý, Quý khách hàng

CHÀO ĐÓN NĂM 2020 VỚI NHIỀU SỰ TRẢI NGHIỆM MỚI

Cùng nhau điểm lại những công việc đã hoàn thành trong năm 2019 và chào đón năm 2020 với các trải nghiệm mới mẻ, bạn nhé!

SỐNG XANH – NGỦ ORGANIC, GIẢI PHÁP AN TOÀN CHO THỜI ĐẠI 4.0

Sống xanh – ngủ organic đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn để bảo vệ sức khỏe của cả gia đình trước những tác nhân gây hại.

VÌ SAO CON NGƯỜI CÓ XU HƯỚNG NGỦ NHIỀU HƠN VÀO MÙA ĐÔNG?

Sự thay đổi thời tiết không chỉ ảnh hưởng đến các hoạt động ngoài trời mà còn phá vỡ một số quy trình tự nhiên của cơ thể, đặc biệt là giấc ngủ. Vào mùa đông, con người có xu hướng dễ buồn ngủ và ngủ nhiều hơn.

HIỆN TƯỢNG GIẬT MÌNH KHI NGỦ VÀ GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ

Giật mình khi ngủ là hiện tượng khá phổ biến nhiều người gặp phải. Nghiên cứu cho biết, khoảng 60-70% dân số thế giới từng gặp hiện tượng này. Tuy nó không gây hại nhưng về lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

YÊU THƯƠNG ĐONG ĐẦY MÙA GIÁNG SINH

Một bữa tiệc quây quần bên nhau, vài bản nhạc quen thuộc và những lời chúc cùng món quà nhỏ xinh là những điều đặc trưng để tạo nên một đêm Giáng sinh ấm áp, tràn đầy yêu thương.

Ý NGHĨA NGÀY LỄ GIÁNG SINH ĐỐI VỚI TRẺ EM

Đối với trẻ em, Giáng sinh là dịp luôn được mong đợi hơn bao giờ hết bởi trong suy nghĩ của những đứa trẻ, mọi điều ước trong đêm Giáng sinh sẽ trở thành hiện thực, đặc biệt là được nhận món quà từ ông già Noel gửi trong chiếc bít tất cạnh lò sưởi…

GIÁNG SINH SẮP ĐẾN RỒI…

NGỦ NGON NGÀY ĐÔNG

Đông về, chẳng điều gì tuyệt vời hơn là được vùi mình vào chăn ấm nệm êm để tận hưởng cảm giác se lạnh của tiết trời. Nghiên cứu cho thấy, vào mùa đông con người có xu hướng dễ buồn ngủ, ngủ ngon và ngủ nhiều hơn.

RẠNG RỠ SẮC XUÂN

Một làn da rạng ngời, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống là mơ ước của tất cả chị em phụ nữ, nó góp phần kéo dài tuổi xuân và giúp phụ nữ tự tin hơn trong cuộc sống.

SỐNG CHẬM LẠI, YÊU THƯƠNG NHIỀU HƠN…

Có đôi khi giữa cuộc sống bộn bề ngột ngạt, bạn chỉ muốn buông bỏ mọi thứ để trở về chốn bình yên - nơi có ba chờ mẹ trông, nơi dung dưỡng tâm hồn và lưu giữ những kỷ niệm bên những người thân thương.

HÌNH THÀNH THÓI QUEN NGỦ LÀNH MẠNH

Giấc ngủ lành mạnh là ngủ đúng giờ, đủ giấc và đảm bảo được thời gian ngủ từ 7-9 tiếng mỗi đêm. Việc hình thành một thói quen ngủ lành mạnh có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong chất lượng cuộc sống của bạn.